das
3 Phasenprogramm
Die medio-reduce Kur startet immer mit einem ausführlichen Erstgespräch, in dem wir Ihre persönlichen Ernährungsprobleme und Abnehmchancen ermitteln.
Die anschließende Behandlung unterteilt sich dann in die
Reduktions - und Aufbauphase.
Ziel ist es nicht nur, mit einer gesunden Ernährung abzunehmen, sondern auch zu lernen, das Wunschgewicht dauerhaft zu halten.
Und das, ohne exzessiven Vezicht und strenge Regeln.
Sollte eine weitere Betreuung im Anschluß sinnvoll sein, bieten wir zudem eine Langzeitbetreuung an. Ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.
So funktionierts:
Erstberatung
Wie ihre persönlichen Abnehmchancen aussehen können, hängt von verschiedenen Faktoren wie Alter, Stress, medizinischen oder hormonellen Problemen, diversen Diätversuchen, Essverhalten und Vielem mehr ab. in der Erstberatung erheben wir alle wichtigen Parameter für die Bestimmung der individuell notwendigen Therapie und können somit auch die Dauer der Diätphase bestimmen.
Phase 1
Reduktionsphase
Nach einer ausführlichen Diätberatung, mit Erstellung eines individuellen Ernährungsplans startet die Reduktionsphase. Sie wird von uns intensiv, je nach Kundenwunsch
2 bis 4 mal die Woche, persönlich betreut. Die Beratung findet einzeln und zeitlich flexibel, während unserer Öffnungszeiten statt. Eine medizinische Begleitung stellt sicher, dass Sie in der Kur fit und leistungsfähig bleiben. Diese Art der Betreuung garantiert Ihnen einen maximalen Abnahmeerfolg.
Phase 2 Stabilisierungsphase
Das Ziel der Stabilisierung ist es, die Menge und die Kalorien in Ihrer Ernährung wöchentlich zu steigern und zu verändern, bis Ihr persönlicher Kalorienbedarf
gedeckt ist. Die erlernte Ernährungsumstellung soll dadurch gefestigt und weiter in den Alltag integriert werden. Eventuelle Rückschläge werden aufgefangen und an einer Problembehebung gearbeitet. In diesem Teil der Kur besuchen Sie uns 1 bis 2 mal in der Woche.
Phase 3
Langzeitbetreuung
Erfahrungsgemäß dauert es seine Zeit, bis eine wirkliche Umgewöhnung und Veränderung stattfindet. Daher ist die Langzeitbetreuung ein wesentliches Instrument zur Sicherung Ihres Abnahmeerfolgs. Sie besuchen uns 2 mal im Monat und können sich natürlich jederzeit mit Ihren Problemen und Fragen an uns wenden.
Francesca de Simone, 43 Jahre aus Frankfurt am Main
"Ich habe diverse Diäten ausprobiert, alle ohne Erfolg.
Nur mit medio-reduce habe ich es geschafft abzunehmen und gelernt mein Gewicht zu halten"